健身女孩安安

終於拍了影片分享給大家😄~~
是我做HIIT會做的其中幾個動作
給大家參考
但其中有跳躍的動作
如果膝蓋不好或是基礎動作還不穩的朋友先不要嘗試哦！

228如果沒有出去玩，上健身房動一動吧💪

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大家好，我是安安Ann 目前是一名私人健身教練這裡會有我的健身、運動、生活及好物分享讓我們一起成為更好的人